脂肪肝

食事を沢山食べて余分に成ったエネルギーは、脂肪にかわって皮下脂肪として貯蔵されるほか、腸間膜に内臓脂肪として蓄えられ、さらに肝臓にも増加します。

このうち肝臓に蓄えられた脂肪が過剰になった状態を脂肪肝と呼びます。

食べすぎ、呑みすぎ、運動不足が原因で起こります。脂肪肝の人のほとんどは内臓脂肪が過剰で、メタボの人の多くは脂肪肝ないしそれに近い状態です。

脂肪肝はやがて肝硬変というやっかいな病気に進行することもあります。
また、アルコール性肝炎を起こして、肝不全に陥ることもあります。

脂肪肝の改善はアルコールを控える、過食をやめて減量する、適度の運動をすることが大切で、それにはやはりメタボの改善こそが重要です。

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